Interval Timer تطبيق مثالي إذا كنت تمارس تمارين HIIT أو Crossfit أو مجرد تدريب متقطع

توجد اليوم تطبيقات من جميع الأنواع عل متجر قوقل بلاي، وفي فئة اللياقة، هناك تطبيقات لجميع أنواع التمارين البدنية ، بما في ذلك التدريب على الملاكمة أو الكيك بوكسينغ أو التلاعب بالتمرين، في هذه المناسبة، نقدم لك تطبيقًا مثاليًا حتى تتمكن من تدريب الروتينات التي تحبها أكثر والتي تستخدم فترات زمنية ، مثل HIIT أو Crossfit أو تمارين أخرى من هذا النوع، وسيكون التطبيق مثاليًا لك وستتقنه بشكل رائع على الفور ، لأنه لا يواجه أي نوع من الصعوبة في الاستخدام.

Interval Timer هو تطبيق مفيد حقًا يسمح لك بتركيز تدريبك المتقطع بطريقة مفيدة للغاية، وهو مثالي لأي نوع من التمارين من HIIT أو Tabata أو Crossfit أو للتمارين التي تريد التركيز عليها بنفسك، وبهذه الطريقة نواجه تطبيقًا مفيدًا للغاية، بالإضافة إلى ذلك، فإن سهولة استخدامه مفيدة للغاية ويسمح لك بالتحكم في التدريبات الخاصة بشكل مثير للاهتمام، فإذا قمت بدمجها مع تطبيقات مراقبة التدريب الأخرى ، ستكون قادر على الحفاظ على معرفة عميقة بكل ما يحيط بعملية التدريب، خارج الصالة الرياضية وداخلها.

• يمكنك إعداد التدريب الخاص بك دون أي مشكلة، حيث يسمح لك التطبيق بإضافة فترات زمنية مختلفة ، وإضافة فترات راحة لوقت معين وأخرى لمدة 20 ثانية، وإذا قمت بإجراء مجموعات طويلة ، فقم أيضًا بتضمين الوقت المستغرق للتحضير للتمرين التالي.
• لديك أيضًا فرصة لمتابعة التقدم من خلال وضع التقويم حيث يمكنك التخطيط للأحداث وتلقي إشعارات مختلفة عندما يكون لديك تمارين مجدولة، ويمكنك تمييز كل تمرين عن طريق وضع ألوان مختلفة عليها بحيث يسهل تمييزها.
• يسمح لك بالاستماع إلى الموسيقى أو الكتب الصوتية أو أي صوت آخر أثناء التدريب.
• من خلال وجود رمز لوني ، يمكنك بسهولة قراءة الممارسة التالية دون الحاجة إلى الاقتراب من الهاتف. بهذه الطريقة سيكون لديك مراقبة مثالية لها.

هذه الأنواع من التطبيقات مثالية لتحفيز أنفسنا والوصول إلى أهداف جديدة، ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه تطبيق بديهي وسهل الاستخدام ويسمح لنا برؤية تقدمنا ​​بشكل مرئي بطريقة رائعة للغاية، وبالمناسبة، يتوفّر تطبيق Interval Timer للتحميل مجّانًا على متجر قوقل بلاي، ويكفي لتحميله اندرويد 5.0 فأحدث، أما من حيث أمان البيانات، فكما هو مشار في الصفحة الخاصة به، فإن التطبيق يجمع ويشارك بعض البيانات، على أن تكون مشفرة يمكن طلب حذفها في أي وقت.